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如果怕冷、手脚冰凉，可以试着用中医外治的办法，如将黑胡椒或蒜泥用水调成糊状后贴到涌泉穴，包裹后穿上袜子，这样可以起到引热下行、引火归元的作用，有利于睡眠。

把绿色低碳发展作为解决生态环境问题的治本之策，需要做好以下几方面工作。一是推动结构性调整，在产业结构深度调整中锻造新的绿色低碳产业竞争优势，在能源结构调整优化中形成安全、稳定、平价、清洁的新型能源体系，在交通运输结构调整中构建便捷顺畅、安全可靠、绿色集约、智能先进的综合立体交通网。二是推动生产生活方式变革，全面推行绿色生产方式，全面节约资源，提高资源能源利用效率，大力发展循环经济，全面加强资源综合利用，构建废弃物循环利用体系。大力倡导绿色低碳消费，在加强简约适度、绿色低碳生活方式宣传倡导的同时，也要注重依靠法律引导全社会逐步形成绿色低碳生活方式。三是完善支持绿色发展的财税、金融、投资、价格政策和标准体系，健全资源环境要素市场化配置体系，加快绿色低碳技术的研发和推广应用。

吉甫村的今昔变化，只是西藏边境乡村“依托好生态、引得游人来”的一个生动缩影。在全区范围内，随着边境建设的深入，边境乡村旅游方兴未艾。山南市麻麻门巴民族乡、日喀则市“珠峰小镇”扎西岗乡、林芝市南伊珞巴民族乡等边境乡镇，正积极打造生态文明示范村镇新名片，引得各地游客流连忘返。

近年来，东湖风景区加快把生态资源优势转化为绿色发展优势。一方面，开发楚风汉韵景观，提档升级旅游设施。另一方面，以四季赏花融合音乐、国风、艺术、展览等元素，举办多彩纷呈的文旅活动。多元化的旅游产品丰富了游客体验，“全域旅游”发展模式让景区热度节节攀升。让人们在城市就能遇见“诗与远方”。(吴淘淘 周星亮）

在大众消费方面，重庆将重点在培育新场景、新模式、新业态上下功夫，积极引导企业推出和运营北斗大众消费的产品和服务，探索在共享换电等“北斗+生活”的新领域、新场景进行示范应用，赋能重庆城市管理水平和公共服务质量提升。

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